Probleme mit erwachsenen Kindern
„Ich glaube meine Tochter hasst mich“ mit diesen Worten beginnt die zweite Sitzung mit Hildegard*, einer wirklich verzweifelten mittlerweile fast 70jährigen Frau. „Wir können nicht miteinander reden, ohne dass sie aufbrausend und vorwurfsvoll wird. Mein Herz macht das nicht mehr mit. Ich weiß nicht, was ich überhaupt noch sagen darf. Sie ist so schrecklich wütend,“…
In langjährigen Beziehungen bleiben
In letzter Zeit habe ich immer wieder Menschen in meiner Beratung, die sich fragen, ob sie in ihren langjährigen Beziehungen bleiben sollen oder nicht. Sie denken schon lange, dass sie eigentlich gehen müssten. Unzufrieden, einsam und unglücklich, trennen sie sich aber trotzdem nicht. Obwohl sie spüren, dass es so nicht weiter geht, wissen sie nicht,…
Wann ist es Zeit für die Trennung?
Niemand trennt sich gern von einem Menschen, der ihm nahesteht, denn Trennung bedeutet immer Krise, Trauer und vor allem auch Abschied von der gemeinsamen Zukunft. Wer jedoch ständig vor der Frage steht, ist es jetzt Zeit für die Trennung oder doch noch nicht, der wird langfristig nicht glücklich in der Beziehung. Zu meinem Blogartikel 5…
Die Arbeit mit dem inneren Team in der Paarbeziehung
Wir sind Viele Schon in einem früheren Blogartikel habe ich auf diese Dynamik hingewiesen. Wir sind Viele und das ist auch gut so, sonst wäre das Leben langweilig. In der Partnerschaft ist diese Tatsache natürlich noch eine zusätzliche Herausforderung, weil wir gerne wissen wollen, woran wir beim anderen denn sind. Können wir uns auf ihn oder…
Selbstliebe wie geht das?
Es heißt ja immer und überall, Selbstliebe sei die Voraussetzung dafür, dass wir überhaupt von anderen geliebt werden können. Leider ist es doch so, dass die wenigsten von uns gelernt haben, sich selbst zu lieben. Ich möchte dazu aufrufen, unperfekt zu sein in der Selbstliebe. Wir können trotzdem einen anderen Menschen lieben. Oft ist das sogar der…
Fremdgehen – Hilfe ich habe mich verliebt
Eine der schwierigsten Krisen in Beziehungen beginnt, wenn sich einer der Partner in jemand anderen verliebt und fremdgeht. Ganz besonders dramatisch wird es dann, wenn auch noch kleine, gemeinsame Kinder weiterhin begleitet werden müssen. Jetzt ist die Not groß! Und zwar für alle, die daran beteiligt sind. Weil diese Situation gar nicht so selten ist…
Wenn die Kinder aus dem Haus sind…
… geht die Party richtig los. Es beginnt definitiv eine neue Beziehung innerhalb einer langjährigen Beziehung, sobald die Kinder aus dem Haus sind. Da ist plötzlich viel Zeit füreinander, die jahrelang gefehlt hat. Jetzt wird es noch einmal richtig spannend für ein Paar. Logischerweise ist das auch die Situation, die zu vielen Trennungen führt. Gerade…
Patchworkfamilie DIY – so leicht geht das!
Immer mehr Menschen leben als Patchworkfamilie zusammen. Die langjährige Beziehung mit einem Partner oder einer Partnerin, die über mehrere Jahrzehnte hält, ist schon fast eine Rarität. Dafür gibt es so viele Gründe, wie es Trennungen gibt. Umso schöner ist es, dass sich dann immer wieder neue Paare zusammen tun und nicht grundsätzlich am Thema Partnerschaft verzweifeln. Schwierig ist…
Differenzierung – oder wer bist du ohne deine Beziehung?
Die Differenzierung gilt als Gradmesser für die Fähigkeit in Beziehungen Emotion und Rationalität sowie Intimität und Autonomie zu anderen auszubalancieren. Der Beziehungsalltag ist nicht leicht. Er ist im Gegenteil häufig geprägt von kleineren Streitereien und großen Unstimmigkeiten. Immer wieder denken wir, dass wir uns mit unbefriedigenden Kompromissen zufrieden geben müssen. In jeder langjährigen Beziehung geht…
Keine Angst vor erwachsenen Beziehungen
Wir haben es wirklich nicht leicht erwachsen zu werden, denn das hat in unserer Gesellschaft keinen guten Ruf. Wir verwechseln Erwachsen sein häufig mit Langeweile, Freudlosigkeit und Unzufriedenheit. Natürlich sind diese Zustände kein Hinweis darauf, dass wir es geschafft haben, erwachsen zu werden. Im Gegenteil, wenn unser Leben freudlos und langweilig ist, liegt der Verdacht nahe, das…